- Bewegungsabläufe werden eleganter ausgeführt
- Reaktionsfähigkeit steigt
- Die räumliche Wahrnehmung und Orientierung wird verbessert
- Der Kraftaufwand durch Kompensationsbewegungen wird deutlich vermindert.
- Die Koordination verbessert sich, und dadurch werden die Bewegungen professioneller und der Trainingserfolg stellt sich ein.
Im Wettkampf ist es entscheidend, dass man eine bessere Grundwahrnehmung besitzt als sein Kontrahent.
Gewinnen macht Spass und erhöht die Lebensfreude.
